您的位置:健康头条网要闻正文

为什么家长越管,孩子近视度数涨得越快,眼科医生这个方法和技巧最有用

时间:2018-10-22 22:01:28  阅读:2061+ 作者:唐禹哲

不知道从什么时候开始,近视成为孩子的“标配”了,每10个孩子中就有7个近视,甚至一个班级里面所有的孩子都近视。很多家长都以为孩子近视戴一副眼镜就可以了,但是却不知道近视会让孩子选不了自己想选的专业,甚至高度近视还有很多并发症。也有家长很郁闷,为什么我越管,孩子的近视度数涨得越快,下面我们来听听眼科医生的解释吧!

眼科医生:孩子近视度数涨得快,可能是以下几个原因导致的!

1、配戴不适合的眼镜

(1)配戴他人的眼镜,眼镜的矫正度数不能保证与自己的实际眼睛状态相符。

(2)配戴质量低劣的眼镜。

(3)拒绝戴眼镜。

2、身体素质较差

(1)有些孩子患有慢性、迁延性疾病,身体孱弱,在这种情况下,眼的视觉技能也将会下降,承载视觉负荷的能力也必然会下降。

(2)营养不良也是导致近视眼发生和发展的原因.营养不良对屈光所产生的影响,对处于生长发育时期的少年儿童最为严重。

3、用眼习惯不良

(1)近距离用眼时间过长,导致视疲劳。

(2)在不适宜光刺激条件下进行工作.例如,照明不足、照明过强、长时间的日光、光闪烁等。

眼科医生:近视的孩子这么做,能控制近视度数,恢复视力

1、远眺按摩法

① 每日晨起,在空气新鲜处,闭目,眼球从右到左,再从左到右各转5次,然后突然睁眼,极目远眺

② 平静端立或坐定,用眼依次注视左、右、右上角、左上角、右下角、左下角,反复5次

③ 用洁净的两手中指由鼻梁两侧内角鼻凹处开始,从上到下环形按摩眼眶,然后眨动20次。

2、四目护眼法

① 养目

平时注意膳食均衡,做到粗细搭配、荤素搭配,保证微量元素和维生素的补充,多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等,少吃糖果及甜食。

② 运目

站立于窗前,顺时针方向或逆时针方向依次注视窗户的上、下、左、右四个窗角,可舒筋活络,运转眼球,改善视力,每日早晚各做5~10分钟。

③ 熨目

每天早晨或睡前,取坐姿或立姿,闭目,两手掌快速磨擦发烫,而后迅速按抚于双眼上,这时眼晴会感到有一股暖流。如此反复数次,可通经活络,改善眼部血液循环。

④ 浴目

以热水、热毛巾或蒸汽熏浴双眼,每天1~2次,每次5分钟左右。也可结合洗脸、喝热水时进行,也可单独将菊花、竹叶之类的中药水煎取汁,趁热熏眼部,待水温后再以药水洗眼,有清热明目之功。

3、科学恢复 视力的方法

世界卫生组织的一项研究报告显示,目前我国近视患者达6亿,高中生和大学生的近视率均已超过七成并逐年上升,小学生的近视率也接近40%。

因此清华大学研制了【迷迭 唯视帖】。它由十余种名贵的中草药精华提取而成。清华大学在实验过程中对药材的把控、工艺流程的把控都极为严格,整个制作过程在一周左右,可谓匠心典范!其主要成分有迷迭香、决明子、密蒙花等,坚持草本精华萃取,是科研成果的特点所在,也是其他方法无法达到的高度。经过多次临床实验,在使用的过程中不会产生过敏、疼痛等不良反应,坚持使用,可恢复孩子视力。随着科研成果的完善,现已投放市场。

眼科医生:在日常生活中有这几个保护孩子视力的小妙招

1、视力1.5不等于没有视疲劳

2、儿童斜、弱视切莫错过6岁以前最佳矫治年龄

3、孩子总眯眼,尽早去查眼

4、青光眼可致盲,早期防治极重要

5、任何水晶眼镜对眼睛都有害,不合格眼镜已成公害

6、避免长时间近距离用眼,用眼30分钟后要休息5-10分钟

7、睡眠时间国家规定小学生不少于10小时,初中生不少于9小时,高中生不少于8小时

8、不要在强光、阳光下写作业

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!