身体不舒服是任何一个人都常常有的工作，一般的常见疾病有伤风，咳嗽，拉稀等等的状况。引发的原因多，并且不同的疾病也会带来各种不舒服的感觉。所以有不舒服就要及时的医治，那么长时间拉稀屎怎么办？
1.消化不良，肠道功用紊乱应当会引起消化不良的发作，这样长时间下去就会形成消化不良，长时间拉稀屎，仍是要去医院做一下具体的查看，更好的扫除一下是不是缓慢肠炎。只要清晰是什么疾病，才干找到对症的医治，病况也能得到操控，身体赶快的康复。如果是消化不良，能够服用一些医治消化不良，食欲不振，排便不畅等等的药物。
2.多饮水，日子中要注意喝一些温开水，这样就能够养成每天清晨排便的习气，关于健康来说很有优点。要注意每天都最喝满足的水，这样身体里水分满足，身体才会处于更健康的状况。
3.清淡饮食，饮食要注意多运用一些养分元素多的食物，这样做才干够确保膳食纤维摄入，吸收全面的养分。日子中常见的食物有蔬菜瓜果，红薯，豆类等等，这些食物会有益于肠道健康，然后促进肠道活动来更好的协助消化。别的还需要注意多吃补脾益气，开胃好消化的食物。
