原标题：恼人的耳鸣何时了？医师为您支招
耳鸣、耳聋、晕厥，被认为是“国际公认的医学难题”，严峻搅扰患者的正常日子。
据调查，耳鸣患病率高达15~30%，现在遍及的观念是“原因不明，不能治好”，导致许多患者长时刻堕入求医无门、百般无奈、焦虑惊惧之中。
晚上睡觉时是否会听到“蝉鸣声”、“汽笛声”、“流水声”、“鸟叫声”……会继续性失眠，呈现头晕头痛等症状。
为何会呈现耳鸣呢？耳鸣怎样防备、医治呢？今日，就来跟我们讲一讲，关于耳鸣的烦心事。
引起耳鸣的原因有哪些？
耳鸣分为两种类型：继发性耳鸣、原发性耳鸣。
继发性耳鸣是某些已知疾病引起的，比方耳朵里有异物、耵聍栓塞、中耳炎、药物、噪声、外伤等或许会引起这类耳鸣。
原发性耳鸣是指找不到原因的耳鸣。
怎么防止耳鸣发作？
1、活跃医治原发疾病；
2、确保睡觉；
3、削减心情动摇；
4、防止运用耳毒性药物；
5、弥补养分；
6、常常锻炼身体。
耳鸣怎么医治?
由于每个人对耳鸣的感触都不同，所以解决计划也是因人而异。唯一在美国指南中引荐的两种耳鸣医治计划：声医治、认知行为疗法。
耳鸣疾病为长时刻慢性病，如继续存在超越必定时刻界说为原发性耳鸣，根本不会消失或改进，许多患者耳鸣长达几十年，所以不管是声医治仍是认知行为疗法都有一个长时刻医治进程。
可是调整心态，正确认识耳鸣，患者和医师配合好，长时刻坚持医治是可以做到不影响日子，从而到达治好的意图。
戴耳机是不是就可以缓解耳鸣？
这种方法尽管可以用，但要留意两点：
① 真实没有其他方法、又觉得耳鸣不舒服、特别是想睡觉又睡不着的时分能用；
② 戴耳机的时分操控好耳机的音量。
耳鸣是人体的一种警报性症状，心情妨碍会增强耳鸣片面感触性，加剧患者对耳鸣的不良体会，想要治好耳鸣改进患者对其惊骇等相关心思至关重要。
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