原标题：中医药加持，防备流感多两招
科普辅导：深圳市中医院
艾小问
今冬流感袭来。在被各种音讯刷屏，咱们该怎么防备？
盛行症能够在人群中盛行，有必要一起具有传染源、传达途径和易感人群这三个根本环节，短少其间任何一个环节，盛行症就盛行不起来。
医师
结合现在的状况，在阻断传达途径方面，医学专家共同引荐：
- 少近人堆，多戴口罩；
- 少碰家禽，勤点洗手。
在维护易感者方面，中医专家们建议：
关于新式流感病毒，现在没有清晰有用的药物，医治计划主要是对症支撑及调度免疫等医治。因而，特别提示咱们不要忘了咱们还有中医药这个传统珍宝！
流感归于中医“时疫”，或“瘟疫”的领域，自古以来，中医就是在与瘟疫作奋斗中发展起来的。中医药学在与瘟疫长时间的奋斗中积累了丰厚的经历，已构成一套较为完好的理论与诊治办法，其作用确凿。
特别今冬南边气候温暖，更要留意护元藏精扶正。防止“冬不藏精，春必病温”，只要本身健旺，才干“正气存内，邪不行干”。
特别是易感人群，“扶正固本”更要留意：
- 合理训练，健旺体魄；
- 起居有常，不妄作劳；
- 心态平稳，心境愉悦；
- 当令添衣，饮食妥当。
除此之外，中医专家引荐运用 “防感香囊”、“防感汤”等中药保健方。
深圳市中医院依据中医药的理论，结合岭南区域的气候特征，招集医院专家制造出便利服用的“防感汤”和便于带着的“防感香囊”系列特征中药制剂，用简洁的中医药手法为市民今冬健康保驾护航。
- “防感汤” 配方精粹，重在健脾益气，扶正解表。 ）
- “防感香囊” 选用多种芳香中药材制成，具有芳香辟秽、祛邪解毒的成效。
内服中药是一种中医常见的医治、调度办法。那小小香囊又是怎么发挥作用的呢？
中药香囊源于中医外治法“衣冠疗法”、“闻香看病”，由具有芳香类中药辨证配伍而成。《本草经疏》言“芳香之气，能避全部恶邪”。佩戴中药香囊防病看病，在我国源源不绝。考古学家从长沙马王堆汉墓出土中就发现有用中药制成的香袋，用于辟不祥、杀虫毒。《本草纲目》中也有“闻香看病”的记载。
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固护门户
中医以为：“肺朝百脉，司呼吸”，“肺开窍于鼻”，鼻是人体重要门户。“温邪上受，首要犯肺”，温热盛行症最早侵略呼吸系统。防备疫病，最重要的是供给人体免疫力和堵截疫气传达途径，所以要固护人体门户(鼻、口、皮肤等)。
防感香囊既可振作人体正气到达“正气存内，邪不行干”的成效，一起又能净化空气，避其毒气，在鼻黏膜构成不利于疫毒传入的小环境。
香囊中常用的紫苏叶、荆芥穗、艾叶、藿香 、白芷 、薄荷、黄芪等成份，具有芳香通窍、扶正祛邪、解表化湿等成效。现代试验研讨证明，香囊发出的气味能影响鼻粘膜，使鼻粘膜上的抗体——排泄型免疫球蛋白 A (SlgA)的含量进步。这种免疫球蛋白对病毒和细菌有较强的灭杀作用。它含量的进步使得病毒在鼻粘膜及呼吸道粘膜上不易存活。这就有用地进步了上呼吸道抵挡病原微生物侵略的才能，从而到达防备上呼吸系统疾病的意图。
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皮裘肌腠与五脏六腑相贯穿
清代医家吴师机《理瀹骈文》中说：“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药……所异者，法耳。”
皮裘肌腠与五脏六腑相贯穿、表里相合，药物外用，药性可经皮肤毛窍、汗孔入腠理，经过经络的运送而达脏腑，起到调整机体阴阳平衡、鼓动正气，抵挡外邪的作用。
深圳市中医院已研制出合适今冬运用的“疏风防感香囊”（成人）和“儿童防感香囊”，具有芳香通窍、扶正祛邪、解表化湿的成效。对流感及一般伤风等呼吸系统疾病有防备成效。
1、香囊只可外用，随身佩戴或鼻旁嗅闻，不行内服；
2、留意防潮防蛀，每距离1周暴晒15分钟，2周-4周后替换；
3、过敏体质或对中药过敏、体质虚弱者慎用，孕妈妈禁用；
4、如因运用香囊发作任何不适，请及时咨询医师。
白日可随身佩戴在胸前（膻中穴处）、置于衣服口袋、书包、手提包、办公室或车辆内等当地，晚上能够置于枕边床旁，以能闻到芳香滋味为佳。
门诊挂号开单（福田院区）—>凭处方缴费—>取香囊
白 收取地址：
- “儿童防感香囊” 在门诊三楼儿科门诊医治室收取（除1月24日-26日外）；新年期间1月24日-26日可在急诊儿科开单后到门诊七楼儿科病区收取香囊。
- “疏风防感香囊”（成人 ）在门诊九楼呼吸与危重症医学科病区收取。
咱们要留意“防感汤”、“防感香囊”为中药保健方，不适合单纯作为医治用方。如发作显着疾病症状，还应及时到医院就诊！
医师
深圳市中医院在中医“治未病”理念的辅导下，以四季摄生为切入点，向市民推行常见病、多发病的有用防备手法和干涉作用显着的中医适合技能，使记载在古籍、融入日子、应用于临床的中医药摄生才智、健康理念和常识办法生动起来，让深圳市民享有安全、有用、便利的中医药服务。
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