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月经量好少 还发黑应该如何办

时间:2018-04-14 19:28:17  阅读:2553+ 来源:本站原创 作者:刘亦菲

每当来生理期的时候,很多女性朋友都会很苦恼,尤其是发现自己来月经时月经量比较少还发黑不正常时,那么引起月经量少发黑的原因是什么,月经量好少还发黑怎么办,很多女性都想了解清楚,下面小编为大家具体讲解一下。

引起月经量少发黑原因

1、神经内分泌功能失调引起:主要是下后脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。

2、器质病变或药物等引起:比如阴道炎症,内分泌失调、宫颈炎,盆腔炎、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等。使用治疗病的药物,内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。

月经量少发黑怎么办

1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

2、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能房事。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3、选择柔软的棉质内裤,棉质内裤透气性能良好,做到要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

4、少吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

以上就是关于月经量好少还发黑怎么办这个问题小编的建议,其实生理期出现这种情况不仅影响女性身体健康,还会影响生活质量,因此如果发现生理期不正常现象时,一定要找医生治疗,找到病因就可以解决问题,恢复身体健康,希望对各位女性朋友有帮助。

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